Pedicure
Pedicure का अर्थ हैं पैरों और नाख़ून की देखभाल करना। पैर हमारे लिए वहुत लाभदायक होता है, . नेल पॉलीश निकलकर पैरों की अच्छा अवस्था में लेन के लिए Pedicure करना चाहिए। इससे ब्याक्ति को आराम भी मिलता हैं। ब्याक्ति शरीर का भर पैंरों पर ही होता हैं।
Pedicure करने की सामग्री: -
(i) Shampoo (ii) Hydrogen per Oxide (iii) Ammonia (iv) Cotton (v) Sodium (vi) Detol (vii) Remover (viii) Towel (ix) Pedicure Kit (x) Nail Polish (xi) Wooden Scriber (xii) Pumice Stone (xiii) Nail Cutter
Pedicure करने की विधि : -
सबसे पहले नाखूनों पर लगी नेल पाँलिश को Remover से हटाना चाहिए। पैरों के नाख़ून हाथों के नाख़ून से ज्यादा कड़ा होता हैं। इसलिए Nail Cutter का प्रयोग करना चाहिए। इसके बाद गरम पानी में एक चम्मच Hydrogen per Oxide, एक चुटकी सोडा डाल कर उससे पैरों को 10 से 15 मिनट तक रखें। इससे त्वचा मुलायम और साफ होता हैं। Pumice Stone तथा Scriber से आसानी से Dead Skin निकाला जाता हैं। पैरों के निचे का भाग फटी हुई होती हैं। उसे Hard Stone से रगड़ना चाहिए। इसका सारा क्रिया Manicure जैसा ही होता हैं।
परन्तु उसमे कुटिकल Cutting नहीं की जाती हैं। मसाज की क्रियाओं हाथों की अपेक्षा Hard होगा। मसाज करने के बाद गर्म Towel भाप लेना चाहिए।
Pedicure करने की तरीका और बेहतर ढंग से जानने के लिए इस वीडियो देखे।
Pedicure करने की तरीका और बेहतर ढंग से जानने के लिए इस वीडियो देखे।
Manicure और Pedicure की अंतर:
Manicure:
(i) यह प्रणाली हाथों किया जाता हैं
(ii) इसमें Pumice Stone का प्रयोग करना चाहिए।
(iii) इसमें थोड़ा हल्का मसाज होता हैं।
Pedicure:
(i) यह प्रणाली में किया जाता हैं।
(ii) इसमें Pumice Stone या Scriber का प्रयोग करना चाहिए।
(iii) इसमें हार्ड मसाज करना चाहिए।
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